Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2023
|
95,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 57,86g | Prot: 103,02g | Carb: 40,84g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Сливочное Масло, Ряба Яйца Куриные. Pranzo: Гуляш из Свинины, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Cena: Bombbar Протеин Фисташковый. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisava =]
|