Diario di Miguel O'Conner, 22 dic 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2023
100,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 22,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1444 kcal Gras: 52,15g | Prot: 61,97g | Carb: 149,20g.   Colazione: Mr Miga Pan de Salvado y Avena, Tonadita Queso Patagonia Clásico, Arcor Mermelada de Frutilla, Huevo Cocido, Azúcar, Carrefour Leche Descremada. Pranzo: Hellmann's Mayonesa Light, Figaza, Lechuga, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Zanahoria. Snacks/Altro: Pehuamar Maní Salado, Sandwich de Miga, Heineken Cerveza, Azúcar. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana


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Muchas gracias! 
25 dic 23 da utente: Miguel O'Conner

     
 

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Storia del Peso di Miguel O'Conner


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