Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2023
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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998 kcal
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Gras: 31,50g | Prot: 126,86g | Carb: 48,46g.
Colazione: Max Titanium Creatina , Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream. Pranzo: Frango Desfiado, Goma de Tapioca, Ovo. Cena: Ovo, Goma de Tapioca, Frango Desfiado. Snacks/Altro: Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di vebarreto
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