Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2023
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 47,20g | Prot: 108,50g | Carb: 117,49g.
Colazione: Кофе, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Pranzo: Сырники 0,5%, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, La Tourangelle Масло Авокадо, Яйцо, Помидоры, Евразия Коул Слоу. Cena: Мандарины, Alpen Gold Шоколад Молочный, Вино Совиньон Блан, Креветки (Вареные или на Пару), Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Viola Йогурт Very Berry с Черникой и Клубникой. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|