Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2023
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
962 kcal
|
Gras: 39,86g | Prot: 63,30g | Carb: 87,20g.
Colazione: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Valio Молоко 1,5%. Pranzo: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Valio Молоко 1,5%, 20231221 - индейка, Своя Куриная Фабрика Ферма Цыплёнок Табака, Livianta Мексиканская Смесь . Cena: Простоквашино Сливки 10%, Бабаевский Трюфель Классический, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Viola Молоко 1,5%, Кронидов Цыпленок с Овощами по Мексикански, 20231221 - индейка. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CrazyDiamond_ru
|