Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2023
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1083 kcal
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Gras: 43,14g | Prot: 63,51g | Carb: 109,69g.
Colazione: Vemondo Bevanda alla Mandorla Bio, Succo di Limone, Esselunga Orzo Solubile, Nestlé Orzoro Orzo e Caffè Solubile, Vemondo Bevanda alla Mandorla Bio. Pranzo: Aglio, Conad Carote Cotte al Vapore, Salsa di Soia, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Calvé Salsa Avocado e Lime, Revo Tuna Spread Vegan, Valsoia Gran Affettati Vegetali Gusto Speck, Valsoia Gran Affettati Vegetali Gusto Speck, Morinaga Silken Tofu Soft, Coop Cavolo Verza, Peperoni, Vemondo Affettato Vegano Delicato, Melanzana. Cena: Fagioli Corallo, Vemondo Vegan Balls, Cucino Io Gocce di Verdure, Morinaga Silken Tofu Soft, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lidl Purè di Patate, Coop Funghi Porcini Secchi, Hanamaruki Aka Miso ( Miso Rosso), Good & Green Mopur Gusto Salame Piccante. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao, Conad Clementine. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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