Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2023
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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787 kcal
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Gras: 18,93g | Prot: 58,23g | Carb: 98,78g.
Pranzo: Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Äpfel, Aldi Magerquark, Mandarine. Cena: Freshona Cornichons, Cocktailtomaten, Gutfried Hähnchenbrust Mango-Curry, 100% Vollkornbrot, Gutes Land Tilsiter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker , Las Cuarenta Serrano Schinken. Di più...
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2258 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bibi.braun
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