Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2009
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83,0 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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874 kcal
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Gras: 51,48g | Prot: 87,63g | Carb: 15,64g.
Colazione: jenni o turkey sausage, eggs, string cheese, altern no calorie sweetener, coffee. Pranzo: real turkey bacon pieces, sun-dried tomato pesto, turkey pepperoni, Garden Vegetable Low in Carbs Gourmet Tortillas, pizza cheese kroger. Di più...
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2205 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di greycmay
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