Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2023
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2235 kcal
|
Gras: 117,06g | Prot: 90,09g | Carb: 231,81g.
Colazione: Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Махеевъ Джем Абрикосовый, Вафли из творога. Pranzo: Мимоза, Молоково Молоко 3,2%, Вешки-Свит Рогалик с Курагой. Cena: Лев Голицын Шампанское Полусухое, Мимоза. Snacks/Altro: Деревенские Гренки Палочки с Чесноком, Апельсин, Мандарины, Батон Нарезной, Хлеб Бородинский, Велком Грудинка Домашняя. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|