Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2023
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2013 kcal
|
Gras: 69,53g | Prot: 70,51g | Carb: 295,61g.
Colazione: Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Мандарины, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Картофель, Троекурово Голень Куриная. Pranzo: Boniposi Зефир Бело-Розовый, Lucky Days Конфеты Желейные, Свекла Вареная, Курага, Седьмой континент Хурма. Cena: Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех , Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Шебекинские Макароны Отварные , Вернер Котлеты Куриные. Snacks/Altro: Финик, Milka Шоколад Молочный, Lucky Days Конфеты Желейные, Яблоко, Светаево Пломбир Черника. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|