Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2023
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 60,37g | Prot: 80,06g | Carb: 212,77g.
Colazione: Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Leaftogo Omega 3. Pranzo: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Orion Choco Pie Dark, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней, Магнит Банан, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной, Leor Свекла Вареная, Green Ray Горошек Консервированный , Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, Капуста Белокочанная. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elen🍒•
|