Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2023
|
57 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 65,09g | Prot: 96,99g | Carb: 119,88g.
Colazione: Мандарины, Fitnesshock Shocker, Кофе (из Молотых Зерен), FITKIT Wellnut Crispy, Шадринское Молоко Концентрированное 7,1%, Кабачковая Икра, Масло Подсолнечное, Оливковое Масло, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Говяжий Фарш, Bottega del Sole Спагетти. Pranzo: Черешня, Семга Слабосоленая, ОК Ветчинная Нежная, Fitnesshock Shocker, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Сыр Маасдам, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Guldena❤️
|