Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2023
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 83,78g | Prot: 81,96g | Carb: 115,15g.
Colazione: Сырники, Milka Шоколад Молочный, Лента Напиток Кокосовый. Pranzo: От Мартина Семечки Отборные, Милка Тук. Cena: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Сырники, Lucky Days Трюфель, Ремит Грудинка Домашняя, Бурже Хлебцы Шведские. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|