|
4.1
|
87 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2711 kcal
|
Gras: 107,03g | Prot: 91,19g | Carb: 355,27g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мирель Прага, От Палыча Торт Прага, Магнит Булочка для Хот-Дога, Смак Булочка для Хот-Дога, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Pranzo: Макароны с Маслом, Макароны Жареные, Салат Овощной со Сметаной, Редька, Свекла со Сметаной. Cena: Картофель Тушеный с Мясом, Капуста Тушеная с Курицей, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Кофе. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TinaSanna
|