Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2023
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2712 kcal
|
Gras: 127,30g | Prot: 126,02g | Carb: 266,46g.
Colazione: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара, ВкусВилл Сорбет «Моджи» Малиновый с Личи, Denmax Сыр Мягкий, Помидоры, Морковь по-Корейски, Яйцо, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Hatimaki Королевский. Pranzo: Вкуснотеево Сыр, Пестравка Молоко 3,2%, Cirio Томаты Резаные с Базиликом, Золотая семечка Растительное Масло, Деликатеска Мидии Очищенные Чили. Cena: Баклажан Баклажан, Помидоры, Твой Дом Шашлык из Свиной Шеи в Тандыре , Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Твой Дом Пирожное Анна Павлова. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|