Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2023
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1852 kcal
|
Gras: 93,02g | Prot: 119,75g | Carb: 168,57g.
Colazione: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленый Сливочный, ITLV Маслины без Косточки, Кофе с Молоком. Pranzo: Konfesta Конфеты Соленая Карамель, Тушенка, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Рожки Отварные. Cena: Салат Айсберг, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Chang Зеленый Салат с Морепродуктами, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Марти Сельдь Слабосоленая, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Бабаевский Элитный 75% Какао, Сырники без Сахара. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль Жареный. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bylochka30
|