Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2023
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3048 kcal
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Gras: 108,73g | Prot: 247,52g | Carb: 268,96g.
Colazione: Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas, Basic Maiswaffeln, Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Cena: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Little Lunch Kürbissuppe, Costa Pacific Prawns Mediterrane Kräuter, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Satori Basmati-Reis Gekocht. Snacks/Altro: ESN Designer Bar Coconut, Frische Fettarme Milch, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Nassarjunior
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