Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2015
|
113,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2805 kcal
|
Gras: 74,50g | Prot: 285,41g | Carb: 231,07g.
Colazione: Sante Go On! Protein Bar, Humus, Czarne Oliwki, Szczypiorek, Sprite Sprite, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Pilos Twaróg Półtłusty. Pranzo: Sprite Sprite, Sprite Sprite, Humus, Czarne Oliwki, Kapary, Pilos Twaróg Półtłusty, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe. Cena: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Calvo Tuńczyk w Sosie Własnym, Czarne Oliwki, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Kupiec Ryż Basmati. Snacks/Altro: Surówka z Białej Kapusty, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Fortuna Sok Pomidorowy 100%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di spankie1337
|