Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2023
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 60,69g | Prot: 68,22g | Carb: 104,77g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кабачки Тушеные, Хек Отварной. Pranzo: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Банан, Капуста Белокочанная, Помидоры Черри, ВкусВилл Белок Яичный. Cena: ВкусВилл Салат Винегрет с Квашеной Капустой , Меридиан Икра Лососевая Зернистая. Snacks/Altro: Argeta Супертунец Junior. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oyaoyaoya19
|