Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2023
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2019 kcal
|
Gras: 86,06g | Prot: 142,78g | Carb: 172,70g.
Colazione: Сыробогатов Мааздам, Пеликан Тунец в Масле для Салатов, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Mutlukal Тортилья Пшеничная, Smart Formula Протеиновый Батончик Какао. Pranzo: Мандарины. Cena: Цыпленок. Snacks/Altro: USN Протеин Blue Lab, Магнит Банан, Зефир. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Макс_из_Омска
|