Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2023
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1767 kcal
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Gras: 89,97g | Prot: 61,84g | Carb: 157,14g.
Colazione: 星巴克 (Starbucks) 脆糖卡士達可頌, 炒杏鮑菇, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 雞蛋（整個）. Cena: 紅龍 起司棒, 7-11 櫛瓜時蔬溫沙拉, 全聯 無骨牛小排, 摩斯漢堡 鮮菇濃湯, 星巴克 (Starbucks) 提拉米蘇, 薄底意式芝士蔬菜薄餅. Snacks/Altro: 7-11 火龍果. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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