Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2023
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2203 kcal
|
Gras: 90,86g | Prot: 98,99g | Carb: 242,03g.
Colazione: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Юбилейное Печенье Традиционное, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Горбуша Жареная. Pranzo: Простоквашино Сметана 25%, Сгущенка, Метатр Блины Домашние, Печенье, Плов с Индейкой. Cena: Горбуша Жареная, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Овсяное Печенье Домашнее. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katlitvi
|