Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2023
|
55 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 70,30g | Prot: 110,82g | Carb: 121,14g.
Colazione: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. Pranzo: Вареное Яйцо, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой, Сыр Российский, Куриное Филе, Мистраль Гречка. Cena: Boombar Протеиновый Батончик Кокосовый Пирог. Snacks/Altro: Protein Rex Brownie Banana. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tkacheva_pp
|