Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2023
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 63,24g | Prot: 84,72g | Carb: 93,14g.
Colazione: Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Шхуна Икра Имитированная, Коломенское Хлеб Ароматный. Pranzo: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Eurospar Мясо по-Французски с Картофелем. Cena: Сметана , Milka Milka Цельный Фундук, Шампиньоны Тушеные, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, SOJ Marshick, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di HOPE_L
|