Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2023
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1449 kcal
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Gras: 87,10g | Prot: 64,78g | Carb: 101,59g.
Colazione: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Гарибальди Сосиски, Картофельное Пюре. Pranzo: Махеевъ Горчица, Домик в деревне Сметана 20%, Ржаной Хлеб, Борщ с Говядиной. Cena: Майонез, Картофельное Пюре, Говядина Тушеная. Snacks/Altro: Ростагроэкспорт Суфле. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Air_elena
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