Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2023
|
45,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 70,03g | Prot: 133,38g | Carb: 138,97g.
Colazione: Arla Сыр Натура Light, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, 4Life Отруби, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Snaq Fabriq Qwikler Praline. Cena: Можно? Нужно! Картошка, Bon&Bon Ватрушка с Джемом , 4Life Отруби, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный), Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|