Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2023
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 55,87g | Prot: 92,56g | Carb: 147,81g.
Colazione: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Шадринское Молоко Концентрированное 7,1%, Кофе (из Молотых Зерен), SNAQ FABRIQ Qwikler Nuga, Оладьи на Кефире, Масло Подсолнечное, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pranzo: Мандарины, Fitnesshock Shocker, Манты. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Guldena❤️
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