Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2023
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 65,50g | Prot: 129,49g | Carb: 167,84g.
Colazione: Яблоко, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Банан, Roi Thai Кокосовое Молоко, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Сыродел Сыр Голландский, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Barilla Collezione Tagliatelle, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки. Cena: Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Селяночка Рисовая Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Шоколад, Etlon Латте. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Momo_08
|