Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2023
|
109,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 69,95g | Prot: 62,44g | Carb: 78,08g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Свежий Ряд Сыр Костромской, Кофе с Молоком, Сарафаново Молоко 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные. Cena: Зеленый Чай, Коломенское Батон с Отрубями, Клюква, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Свежий Ряд Сыр Костромской, Хлеб Бородинский, Яблоко, Омлет или Яичница с Колбасой, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга_ruzina419
|