Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2023
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 60,30g | Prot: 87,60g | Carb: 178,48g.
Colazione: Семенишна Масло Сливочное, Увелка Крупа Пшено, Семенишна Молоко 2,5%, Русское Море Кета Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Pranzo: Лента Багет Французский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Свекла Вареная, Лента Форель Запечённая. Cena: Помидоры, Болгарский Перец, Лента Багет Французский, Яйцо. Snacks/Altro: Клубника. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanizovskaya
|