Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2023
|
83 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 92,64g | Prot: 37,42g | Carb: 143,65g.
Colazione: Магнит Банан, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Черновский Хлебозавод Хлеб Станичный. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Вкуссити Овощное Рагу с Курицей , Черновский Хлебозавод Хлеб Станичный. Cena: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Вкуссити Овощное Рагу с Курицей . Snacks/Altro: Мерси Молочный Шоколад. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyda93dama
|