Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2023
|
99,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3635 kcal
|
Gras: 104,72g | Prot: 223,07g | Carb: 464,44g.
Colazione: Быстров Мультизлаковые Хрустящие Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Молоко Зауралья Снежок, Банан, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Грецкие Орехи, Пекинская Капуста, Першинский Творог 5%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок, Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ясная Поляна Зефир Ванильный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Pranzo: Красное Яблоко, Ясная Поляна Зефир Ванильный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Быстров Мультизлаковые Хрустящие Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Global Village Чечевица Красная, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Лотос Торт Графские Развалины , Банан, Global Village Чечевица Красная, Быстров Мультизлаковые Хрустящие Хлопья, Куриные Грудки (Запеченые), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyVZ
|