Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2023
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1865 kcal
|
Gras: 49,03g | Prot: 119,70g | Carb: 216,78g.
Colazione: Сыктывкархлеб Печенье Сдобное Американо Шоколадное, Сыктывкархлеб Булочки с Отрубями, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое), Вятушка Молоко 2%, Eco Молоко Кешью Миндаль, Мёд. Pranzo: Котлета из говядины 🐂, Увелка Крупа Гречневая, Сыктывкархлеб Булочки с Отрубями, НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке. Cena: Увелка Крупа Гречневая, Форель. Snacks/Altro: Soulway Протеин Банан, Активиа Биойогурт Сепарированный Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|