Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2023
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1888 kcal
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Gras: 56,74g | Prot: 142,02g | Carb: 209,61g.
Colazione: Яйцо, Помидоры. Pranzo: Гречка, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Куриное Филе. Cena: Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Жар Пицца Стрипсы, Mutant Протеин Банановый, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Tolib Халва. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di aвгyст
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