Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2023
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 44,29g | Prot: 52,23g | Carb: 134,74g.
Colazione: Мандарины, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Mission Deli Тортилья, Персона Майонез Праздничный, Киприно Сыр Советский. Pranzo: Победа Конфеты Чаржед, Хайнц Соус Терияки, Vici Креветки Очищенные, Кузбасский Пищекомбинат Медальоны с Капустой Цветной, Брокколи, Морковью, Вязанка Наггетсы Сливушки. Cena: Smartbar Protein Bar Chocolate. Snacks/Altro: Даниссимо Творожный с Киви, Фисташки. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|