Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2023
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 79,81g | Prot: 58,60g | Carb: 138,13g.
Colazione: Campina Сливки Порционные, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бекон из Индейки, Индилайт Ветчина из Индейки, Домик в деревне Сметана 15%, Хлебодар Хлеб Урожайный, Магнит Яйцо Варёное . Pranzo: Глобус Горошек Зелёный, SPAR Котлета Домашняя, Дома Куриный Бульон, Магнит Яйцо Варёное, Гречка Отварная, Подлива. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Оладьи на Йогурте. Snacks/Altro: Ярче Эскимо Medino, Яшкино Чио Рио. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strahova.V.
|