Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2023
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2259 kcal
|
Gras: 59,35g | Prot: 139,53g | Carb: 288,64g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Easy Product Какао-Порошок 1%, Магнит Банан, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яйцо Куриное, Myllyn Paras Геркулес. Pranzo: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Куриное Филе, Увелка Крупа Гречневая. Cena: Myllyn Paras Геркулес, Николаевские Сыроварни Сулугуни, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.1896
|