Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2023
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
541 kcal
|
Gras: 12,95g | Prot: 22,81g | Carb: 83,61g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Помидоры, Окраина Колбаса Докторская, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Pranzo: ВкусВилл Онигири с Креветками «Эби Чили», Вкусвилл Гурмэ Онигири с Креветкой. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|