Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2023
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1678 kcal
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Gras: 46,20g | Prot: 45,87g | Carb: 273,16g.
Colazione: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Сернурский Сырзавод Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Роллы. Cena: Клементины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Altro: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Финик. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marinak9145
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