Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2023
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2760 kcal
|
Gras: 100,25g | Prot: 143,79g | Carb: 215,23g.
Colazione: Селяночка Батон Нарезной, Свежий Ряд Сыр Плавленый, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Обезжиренный), Яйцо. Pranzo: Мираторг Пельмени "Свиные". Cena: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Garage Hard Lemon Tea Drink, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di HOPE_L
|