Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2023
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1751 kcal
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Gras: 72,83g | Prot: 32,44g | Carb: 245,87g.
Colazione: Nasi Coklat, Tumis Buncis, Telur Dadar, Nasi Merah, Nasi Putih. Cena: Jamur Krispi, Rose Brand Minyak Goreng Sawit, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Coklat, Nasi Merah, Nasi Putih. Snacks/Altro: Maicih Keripik Singkong. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fightforeve
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