|
Не занимаешься в зале-вес уходит, как только приступила к тренировкам-сразу вес вверх пошел
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 53,47g | Prot: 102,52g | Carb: 106,81g.
Colazione: Сыр Голландский, Милье Сливочное Масло 72,5%, Яйцо, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника. Pranzo: Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры. Snacks/Altro: Мандарины, Груша, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Hyper Пудинг Шоколадный. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|