|
5 .0
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3478 kcal
|
Gras: 55,77g | Prot: 61,89g | Carb: 773,70g.
Colazione: Eco Botanica Зефир, Сметана 20%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Кофе с Молоком. Pranzo: Дикси Мандарины, Мандарины, Магнит Мандарины, Перекресток Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Простоквашино Сметана 15%, Сметана , Биг Ланч Лапша. Cena: Мандарины, Виноград, Лапша Удон. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Чай с Лимоном, Чай. Di più...
|
|
3644 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Google Fit - 13 ore. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TinaSanna
|