Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2023
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99,2 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1899 kcal
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Gras: 52,89g | Prot: 189,00g | Carb: 166,59g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Plain Yogurt, Fried Egg, Amazing Grass Protein Superfood. Pranzo: Apples , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sea Queen Flake Style Imitation Crab Meat, Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing. Cena: Sweet Potato , Teriyaki Chicken. Snacks/Altro: Promax Nutty Butter Crisp Bar. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Coffeebreak2
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