Diario di Tabatha307, 27 dic 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2023
71,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1780 kcal Gras: 63,27g | Prot: 83,98g | Carb: 131,67g.   Colazione: Lidl Wholemeal Bread , Lidl Wholemeal Seeded Farmhouse, Poached Egg , Poached Egg (with Salt). Pranzo: Tesco Mixed Nuts (25g), Pears , Asda Conference Pears. Cena: Green Peas (Frozen) , Aldi Smoked Gammon Steak, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Snacks/Altro: Tesco Whole Foods Walnut Halves, White Table Wine , White Table Wine , White Table Wine , Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Di più...
1281 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Tabatha307


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