Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2023
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107,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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850 kcal
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Gras: 44,50g | Prot: 77,00g | Carb: 37,00g.
Colazione: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake (150g). Pranzo: Oscar Mayer Rotisserie Style Shaved Chicken Breast Cold Cuts, Oscar Mayer Hard Salami, Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Johnsonville Jalapeño & Cheddar Smoked Sausage, Lucerne Sliced Smoked Gouda. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di kokusho
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