Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2023
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1610 kcal
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Gras: 50,17g | Prot: 100,70g | Carb: 182,01g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Alpenspitz Pane di Segale, Caffè (Espresso), Fette Biscottate, Grancereale Classico, Milbona Formaggio Fresco Classico. Pranzo: Caffè (Espresso), Parmigiano (in Pezzi), Milbona Rice Milk Dessert Cherry, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta. Cena: Fettina di Vitello, Osella Primosale, Lattuga. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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