Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2023
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95 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1476 kcal
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Gras: 40,34g | Prot: 52,55g | Carb: 226,10g.
Colazione: Creme de Palmito, Qualy Margarina, Pão Francês, Seara Apresuntado, Paderrí Pão de Leite, Laranjas. Cena: Qualitá Alho Frito Picado, Salada Maionese, Pão Francês, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Pão Francês, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Tio João Arroz Branco, Tio João Arroz Branco. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dionepena
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