Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2023
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 62,67g | Prot: 64,97g | Carb: 96,75g.
Colazione: Snaq Fabriq Snaqer, СПК Сервелат Куриный, Сливочное Масло, Лента Хлеб Чиабата. Pranzo: Snaq Fabriq Snaqer, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина Куриная, Лента Хлеб Чиабата. Cena: Додо Пицца Пицца Жюльен, Додо Пицца Цезарь Салат. Di più...
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1308 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 18 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di krevansss
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