Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2023
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96,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1208 kcal
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Gras: 47,80g | Prot: 115,38g | Carb: 77,65g.
Colazione: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Черкизово Корейка Фермерская, Боговарово Сыр Вохма Малыш с Грецким Орехом . Pranzo: Черкизово Корейка Фермерская, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Hyper Пудинг Шоколадный. Cena: Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lisava =]
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